Egy vegán futó kalandjai

Egy vegán futó kalandjai


Tanácsok kezdő futóknak

2018. május 10. - Vegan Lettem

Futó hibák szerintem Szerintem az első hiba már a pályára vagy más futóterepre érkezéskor megtörténik. Amikor azt látom, hogy valaki elsétál a pályára, majd elkezd nyújtani, akkor szívesen odaszólnék, (de persze sosem teszem) hogy barátom, most többet ártasz a testednek, mint amennyit használsz.…

Tovább

Készülök a félmaratonra

Tegnap lenyomtam a szokásos 10 ezer méteremet a kecskeméti futópályán. Sajnos ez a pálya bár gumiborítású, meglehetősen rossz állapotban van, lassan-lassan olyan lesz, mintha terepen futnánk, aminek ugye nem sok értelme van, mert a pályán való futásnak az a lényege, hogy lehetővé váljon a folyamatos…

Tovább
süti beállítások módosítása